数字記憶テスト
画面に出た数字を覚えて、消えたあとに入力する短期記憶のテストです。 3桁から始まり、正解するたびに1桁ずつ増えていきます。何桁まで覚えられるか挑戦してみてください。記録は端末の中だけで処理され、外部に送信・保存されることは一切ありません。
画面に表示される数字を覚えて、消えたあとに入力してください。
正解するたびに1桁ずつ増えていきます。3桁からスタート。
こんなときに便利
- ・自分の記憶力が平均より上か下か、ざっくり知りたいとき
- ・仕事や勉強の前の頭のウォーミングアップに
- ・家族や友達と「何桁いけるか」で勝負したいとき
- ・脳トレを習慣にしたいけれどアプリを入れるほどではないとき
- ・電話番号や暗証番号を覚えるのが苦手で、練習したいとき
よくある質問
Q. 平均は何桁くらいですか?
A. 一般的な人が一度に覚えられる数字は7桁前後と言われています。心理学では「マジカルナンバー7±2」として古くから知られていて、電話番号が覚えやすい長さに収まっているのもこのためです。9桁を超えられたら平均よりかなり強く、11桁以上はごく一部の人しか到達できません。
Q. 覚えるコツはありますか?
A. 数字を1桁ずつではなく、2〜3桁ずつの「かたまり」にして覚えるのが定番のコツです(チャンク化と呼ばれます)。たとえば「8254917」なら「825・491・7」のように区切ると、覚える個数が7個から3個に減ります。語呂合わせにできる並びを探すのも有効です。
Q. 結果が悪いと記憶力に問題があるのでしょうか?
A. このテストで測れるのは「数字の短期記憶」というごく一部の能力だけで、疲れや集中の度合いでも結果は大きく変わります。あくまで脳トレ・腕試しのお遊びとして楽しんでください。記憶について医学的な心配がある場合は、このようなテストではなく医療機関にご相談ください。
Q. 数字が消えるのが速すぎる気がします。
A. 表示時間は桁数に合わせて自動で延びる仕組みで、1桁あたり約0.7秒です。一般的な記憶力テストと同じくらいの長さに設定しています。短く感じるのは普通のことなので、声に出して読む・かたまりで覚えるなどの工夫で乗り切ってみてください。
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